Ξαναγράφοντας την Ιστορία της Ζωής σου #TheSexAndRelationshipsEdition

Το Ξαναγράφοντας την Ιστορία της Ζωής σου #theSexAndRelationshipsEdition, είναι το δεύτερο βιβλίο εργασιών ενδυνάμωσης και αυτογνωσίας (βρείτε το πρώτο εδώ και παρακολουθήστε το βίντεο της παρουσίασης του εδώ) που φτιάχτηκε από εσάς για να βελτιώσει την καθημερινή εμπειρία, να γιορτάσει την προσωπική πρόοδο και να διεκδικήσει τη δύναμη για εσωτερικές, μόνιμες, θετικές αλλαγές.

Μέσα από το βιβλίο και τις ασκήσεις του, θα καταφέρεις:

✔ να καταγράψεις τα σημεία που χρειάζονται βελτίωση σε σχέση με την επικοινωνία σου με τους άλλους (και ναι, το σεξ - ανάμεσα σε άλλα - είναι επικοινωνία)

✔ να εντοπίσεις τυχόν λάθη ή παραλείψεις που βάζουν τρικλοποδιά στη σχέση σου

✔ να καλλιεργήσεις καινούριες συνήθειες νοητικής ενδυνάμωσης

✔ να μάθεις να δίνεις έμφαση σε αυτά που σας κάνουν δυνατότερους και όχι σε αυτά που αποδυναμώνουν την κοινή σας εμπειρία με τον/την σύντροφό σου

✔ να ξαναρχίσεις (σε περίπτωση που είχες παρατήσει το σπορ) την

απαιτητική αλλά ταυτόχρονα μαγευτική διαδικασία του dating, να αρχίσεις δηλαδή να βγαίνεις σε αληθινά ραντεβού με αληθινούς ανθρώπους (το online dating έχει τους δικούς του κανόνες αλλά εμείς θα εστιάσουμε στην παλιά και δοκιμασμένη συνταγή των διαπροσωπικών, δια ζώσης επαφών).

Photos at @crumb_healthy_living

* Το βιβλίο είναι μια συλλογική δουλειά της The Healing Tree community και οι πωλήσεις από αυτό βοηθούν τα προγράμματα εργασίας που απευθύνονται στους λήπτες υπηρεσιών υγείας και τις οικογένειές τους. Το βιβλίο κοστίζει 15 ευρώ ( + έξοδα αποστολής για αποστολές εκτός της πόλης του Ηρακλείου) και μπορείτε να το παραγγείλετε στη διεύθυνση thehealingtreeproject@gmail.com με την ένδειξη βιβλίο.