Μάιος - Παράθυρο στο καλοκαίρι της ψυχικής μας υγείας

Ο μήνας Μάιος, σε πολλές χώρες του κόσμου, είναι αφιερωμένος στην ευαισθητοποίηση γύρω από την ψυχική υγεία.

Σήμερα υπολογίζεται ότι ένα 75% των ασθενειών που σχετίζονται με την ψυχική υγεία, είναι δυνατό να δώσουν συμπτώματα ή και να ξεδιπλωθούν σε μεγάλο βαθμό, μέχρι την ηλικία των 18 ετών.

Γι' αυτό τον λόγο, η ενημέρωση και η πρώιμη παρέμβαση (https://www.healingtreecommunity.com/earlyintervention) σε κάθε πρόβλημα που αντιμετωπίζουμε, είναι σημαντικές πρωτοβουλίες που οφείλουμε να πάρουμε.

Μήνας ευαισθητοποίησης σημαίνει ανίχνευση των συμπτωμάτων και των ενοχλήσεων που αφορούν στην κατάσταση της ψυχικής μας υγείας, ενημέρωση και αναζήτηση επαγγελματικής βοήθειας.

Βρες εδώ ένα χρήσιμο άρθρο για το πώς η λανθασμένη εκτίμηση των δυνάμεων μας, μπορεί να μας κάνει χειρότερα από όσο περιμένουμε να γίνουμε.

Καταπολεμώντας το στίγμα που συνοδεύει τις ψυχικές νόσους - διάβασε εδώ

Κλείσε ένα ραντεβού για την ψυχική σου υγεία σήμερα 2810286952

Διάβασε για τα 16 μικροπράγματα που μπορείς να κάνεις για κάποιον που έχει άγχος