Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου: ερωτεύσου ξανά τη ζωή

I love you,

I love myself

I love my life…

Μπορείς να συμπληρώσεις εσύ τη συνέχεια του i love…

Πρέπει να συμπληρώσεις εσύ τη συνέχεια.

Τη συνέχεια που αφορά στη δική σου μοναδικότητα, στη δική σου μοναδική σου ζωή.

Μιας και η γιορτή του Αγίου Βαλεντίνου πλησιάζει είτε γιορτάζεις είτε όχι, δες το σαν αφορμή για να γιορτάσεις όχι την ημέρα

να γιορτάσεις τη ζωή σου…

να ερωτευτείς ξανά…

να αγαπήσεις ξανά τον/την σύντροφό σου, τους γύρω σου, τον εαυτό σου και την ίδια σου τη ζωή.

Ας είναι αυτή η ημέρα με τις καρδούλες, τα τριαντάφυλλα, τα κόκκινα εσώρουχα ή τα κόκκινα κραγιόν, η ευκαιρία σου να κάνεις το κλικ, να κάνεις ένα βήμα πίσω και να συνειδητοποιήσεις πόσο μοναδικός είσαι, πόσο μοναδικό δώρο είναι που είσαι ζωντανός, που αναπνέεις κάθε μέρα και κάθε στιγμή, που έχεις ένα σπίτι με τα καλά και άσχημα του, που έχεις ανθρώπους να σε αγαπούν και να αγαπάς. Ακόμη κι αν βιώνεις δυσκολίες ή αν ταλαιπωρείσαι, κι αυτό είναι ένα κάπως δώρο, ναι είναι, επειδή ζεις, επειδή λέγεσαι άνθρωπος.

Κάνε ένα βήμα πίσω στη γρήγορη και καταπιεστική καθημερινότητά σου, πάτα ένα pause και συνειδητοποίησε όλα όσα γίνονται γύρω σου. Δες τον ήλιο, μύρισε τα λουλούδια που ανθίζουν, παρατήρησε τους ανθρώπους, παρατήρησε τα αγαπημένα σου πρόσωπα, τους συναδέλφους σου, τους αγνώστους που συναντάς, τους ανθρώπους που έχουν ανάγκη.

Δες πόσο τυχερός είσαι που ζεις και αναπνέεις, δες πόσο πρέπει να ερωτευτείς τη στραβή κατά τα άλλα ρουτίνα σου. Δες τον κόσμο με τα άλλα μάτια, τα μάτια της αγάπης, μέσα από τα μάτια των παιδιών και αλλά και των τετράποδων φίλων μας. Δες τον κόσμο με τα μάτια της καρδιάς και τότε σίγουρα θα ερωτευτείς ξανά τη ζωή σου...

Με αγάπη,

Χριστίνα

* Η Χριστίνα Κοντοπούλου είναι εθελόντρια contect creator στην The Healing Tree community for Mental Health