Puzzle therapy: τα οφέλη της συμπλήρωσης παζλ στην υγεία
Στο πεδίο της ψυχικής υγείας, συναντάμε άρθρα που τονίζουν το πώς τα παζλ λειτουργούν θεραπευτικά, καταπραΰνοντας το άγχος.
«Περιπατητική» ψυχοθεραπεία ή αλλιώς, περπατώντας προς την Ψυχική Υγεία
Στην αρχή ήταν ο κωδικός 6, το νούμερο που έπρεπε να πληκτρολογήσουμε για να μετακινηθούμε για άσκηση κατά την διάρκεια της καραντίνας. ...
Ψυχική Ανθεκτικότητα για Επαγγελματίες & Εργαζομένους: η επόμενη ημέρα της πανδημίας στην αγορά
Η ψυχική ανθεκτικότητα - ως έννοια, διαδικασία και ψυχοθεραπευτικός στόχος – πρόκειται να μας απασχολήσει πολύ το επόμενο διάστημα. Κι...
Κορονοϊός και Πρόληψη: η λίστα του οργανισμού mind που σας προετοιμάζει να παραμείνετε σπίτι
Η ψυχραιμία σε συνδυασμό με την ετοιμότητα κυριολεκτικά σώζουν ζωές!
Τα ημερολόγια διάθεσης και αναστοχασμού είναι πολύτιμοι βοηθοί στην ψυχοθεραπευτική διαδικασία*
Θα καταφέρουμε να μετατρέψουμε το κράτημα ημερολογίου σε ένα σημαντικό για την ψυχική μας υγεία, χόμπι;
Πάμε ένα ταξιδάκι;
Πώς αντιλαμβάνεται την απώλεια ένα μικρό παιδί; Με πόσους και ποιους τρόπους μπορούμε να απαντήσουμε στις απορίες του σχετικά με τη...
Φροντιστές και ασθενείς με χρόνιες ασθένειες
Οι φροντιστές είναι οι πολυτιμότεροι συνεργάτες των ανθρώπων με χρόνιες ασθένειες.