Μήπως η ευαισθησία είναι τελικά ...προσόν;
Χρειαζόμαστε άτομα γύρω μας που θα μας στηρίζουν και θα μας βοηθούν να εξελισσόμαστε.
Αισθάνεσαι άσχημα τα Χριστούγεννα; Είναι η εποχή τέτοια!
Οι γιορτές των Χριστουγέννων μοιάζουν σαν να κάνουν χρήση όλων των ψυχικών αποθεμάτων μας.
Τι συμβαίνει όταν οι άλλοι δεν δίνουν σημασία σε κάποιον που τους λέει πως έχει ένα πρόβλημα;
Όταν οι άλλοι δεν δίνουν σημασία, πολλές φορές υπερβάλλουμε για αυτά που νιώθουμε.
Νέοι στόχοι; Πώς θα τα καταφέρουμε;
Βάλτε στο πρόγραμμα μια ημέρα την εβδομάδα χωρίς κριτική.
Το 2022 σε λέξεις (free worksheet)
Εκτύπωσε, γράψε και ξαναγράψε τις εντυπώσεις, αναμνήσεις και τα σχέδια για το επόμενο διάστημα.
Η καθημερινή "πρόκληση" υπέρ της ψυχικής μας υγείας για την περίοδο των Χριστουγέννων, επιστρέφει!
Για τις επόμενες ημέρες μέχρι τα Χριστούγεννα - #25DaysToChristmas - μια ξεχωριστή σκέψη θα σε βρίσκει στο blog της κοινότητας.
#25DaysToChristmas - the 2022 dossier
Μείνετε συντονισμένοι στην κοινότητα για το Χριστουγεννιάτικο αφιέρωμα μας.
Οδηγός απόδρασης από μια κακοποιητική/βίαιη σχέση
Ο οδηγός που θα βρείτε παρακάτω, είναι μια λεπτομερής εργασία του Ευρωπαικού Δικτύου κατά της Βίας (2015, Κάπα Εκδοτική).
Ημέρα κατά της Βίας: Στερεότυπα, προκαταλήψεις, νομική συνδρομή (podcast)
Πώς μπορούμε να προετοιμαστούμε για να διαχειριστούμε επιτυχώς τα ενδεχόμενα που θα προκύψουν στη διαδρομή;
Ημέρα του Άνδρα 2022
Χρειάζεται να μιλήσουμε για τους άνδρες της ζωής μας: τα παιδιά, τους αδελφούς, τους συντρόφους, τους πατεράδες, τους φίλους μας.
