

Σας αρέσουν οι λίστες: μήπως τότε να φτιάξετε εκείνη την λίστα που θα σας γλιτώσει από το άγχος;
Πολλοί από σας αισθάνεστε ότι θα θέλατε να έχετε τα πράγματα υπό έλεγχο. Αυτό δεν είναι απαραίτητα κακό αρκεί κάποιος να μην φτάνει στα...


New Mindset: το φιλμ κινουμένων σχεδίων που παρουσιάστηκε στην φετινή Ημέρα για την Ψυχική Υγεία
Με σκηνοθέτη τον Danny Capozzi και αφηγητή τον Stephen Fry, το φιλμ παρουσιάστηκε για λογαριασμό της United for Global Mental Health στην...


Ιστορίες για την ψυχική υγεία
Αν έχετε περισσότερο χρόνο στην διάθεσή σας αυτές τις γιορτές, αν σας αρέσει να κουλουριάζεστε στον καναπέ παρέα με ενδιαφέρουσες ταινίες...


Christmas Offer! Ένα δώρο για την ψυχή στις γιορτές...
Την τελευταία εβδομάδα πριν τα Χριστούγεννα - από την Δευτέρα 17 Δεκεμβρίου μέχρι την Παρασκευή 21 Δεκεμβρίου - η κοινότητα του The...


Οι σημαντικότερες τάσεις στην φροντίδα ασθενών, στην ψυχολογική και κοινωνική στήριξη
Κάθε χρόνο, λίγο πριν τον ερχομό του νέου έτους, η Αμερικάνικη Ψυχολογική Εταιρεία παρουσιάζει τις επιστημονικές προβλέψεις, τις...


Μετράμε αντίστροφα για τις γιορτές με 10 συμβουλές για ψυχική υγεία και ισορροπία
Μικρά τρικ που έχουν ως στόχο την ψυχική αποφόρτιση, την αποστασιοποίηση από όσα μας βασανίζουν & την εξοικονόμηση χρόνου.


Adeste… σε ένα φεστιβάλ ενάντια στην απομόνωση
«Αντέστε» στην κρητική διάλεκτο σημαίνει «Ελάτε! Πάμε!», είναι μια προτροπή για να κάνει κανείς κάτι, μια παρακίνηση για συμμετοχή.


10 Οκτωβρίου: Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας - Νέοι και Ψυχική Υγεία σε ένα μεταβαλλόμενο κόσμο
Η εφηβεία και τα πρώτα χρόνια της ενήλικης ζωής είναι περίοδοι κατά τις οποίες πραγματοποιούνται πολλές αλλαγές όπως η αποφοίτηση από το...


#talesinyoga Ξεκινάει ο κύκλος εβδομαδιαίων συναντήσεων
Ο φετινός κύκλος των #talesinyoga είναι αφιερωμένος στην τροφή για την ψυχή. Οι συναντήσεις περιλαμβάνουν ασκήσεις yoga και guided...


Τα ημερολόγια διάθεσης και αναστοχασμού είναι πολύτιμοι βοηθοί στην ψυχοθεραπευτική διαδικασία*
Θα καταφέρουμε να μετατρέψουμε το κράτημα ημερολογίου σε ένα σημαντικό για την ψυχική μας υγεία, χόμπι;