

Tech For Better Cancer Care (εκδήλωση του φορέα Κ3 για την Ευρωπαϊκή Ημέρα Δικαιωμάτων των Ασθενών)
Σε μια νέα εποχή διαλειτουργικής και ασθενοκεντρικής ανταλλαγής δεδομένων υγείας το Καπα3 επιχειρεί να δημιουργήσει ένα ενιαίο πλαίσιο υποστήριξης.

Ο ρόλος των αναμνήσεων στη διεργασία του πένθους: η προσωπική μας διαδρομή
Οι αναμνήσεις όμορφων εποχών που περάσαμε με αγαπημένα πρόσωπα, μας θυμίζουν ότι η αγάπη επιμένει, ακόμη και αφού αυτά έχουν φύγει.
Οι αναμνήσεις όμορφων εποχών που περάσαμε με αγαπημένα πρόσωπα, μας θυμίζουν ότι η αγάπη επιμένει, ακόμη και αφού αυτά έχουν φύγει.


Η απώλεια της μητρικής επένδυσης *
Ξέρατε ότι αυτή η στιγμή θα έρθει, αλλά ίσως αναρωτιέστε πού πήγε ο χρόνος. Φαίνεται σαν χθες που τυλίγατε τα μωρά σας στα κουβερτάκια τους.


Τι είναι αυτό που το λένε αγάπη....
Από τι είναι φτιαγμένες οι σχέσεις; Από χαμόγελα και ηλιοβασιλέματα, αμπαλαρισμένες ανάμεσα σε μπαμπακένια μαξιλάρια ασφαλείας;


Γιατί δεν έμαθα ποτέ να είμαι διεκδικητική; (Μέρος 2)
Η διεκδικητικότητα είναι ένα θετικό χαρακτηριστικό, το οποίο επιτρέπει σε ένα άτομο να εκφράσει τις ανάγκες, τα όρια και τις απόψεις του.


'Ενα planner για να κάνεις το 2025 την καλύτερη χρονιά της ζωής σου!
Χρήσιμο εργαλείο για τον καθορισμό στόχων και προθέσεων, την παρακολούθηση της διάθεσης & των συμπτωμάτων ευεξίας μας.

Γιατί δεν έμαθα ποτέ να είμαι διεκδικητική; (Μέρος 1)
Η διεκδικητικότητα δεν είναι τίποτα περισσότερο από τη συνειδητοποίηση των ορίων μας.

Γιατί ένα παιχνίδι bingo είναι το καλύτερο ξεκίνημα για τη συζήτηση πάνω στην ψυχική μας υγεία;
Ένας ψυχαγωγικός τρόπος για να ξεκινήσουμε εργαστήρια προσωπικής ανάπτυξης και να συνεχίσουμε τη συζήτηση για την ψυχική υγεία.


Είσαι από αυτούς που τρέμουν τα οικογενειακά τραπέζια των γιορτών; Διάβασε παρακάτω!
Με λίγη πρακτική εξάσκηση, στο τέλος, όλα θα πάνε καλά.


Ο ρόλος της αυτοφροντίδας και της κατανόησης των προσωπικών μας ορίων στην ψυχική ευεξία
Η ικανότητα να αντιμετωπίζουμε τον εαυτό μας με καλοσύνη και κατανόηση στις στιγμές που βιώνουμε αποτυχίες ή δυσκολίες.