#talesinyoga Ξεκινάει ο κύκλος εβδομαδιαίων συναντήσεων
Ο φετινός κύκλος των #talesinyoga είναι αφιερωμένος στην τροφή για την ψυχή. Οι συναντήσεις περιλαμβάνουν ασκήσεις yoga και guided...
Τουρισμός Ψυχικής Υγείας: Δυνατότητες και Προοπτικές*
Ο τουρισμός ψυχικής υγείας είναι ένα πεδίο μέσα από το οποίο θα μπορούσαν να προκύψουν συνέργειες και καλές πρακτικές.
Μόνη στο Γυμναστήριο; Ποτέ ξανά!
Λένε πως τα σκυλιά υιοθετούν την προσωπικότητα του ιδιοκτήτη τους. Γιατί λοιπόν να μη καθρεπτίζουν το στρες και τις ανησυχίες του επίσης;...
Ρεφλεξολογία
Η ρεφλεξολογία βασίζεται στην θεωρία ότι όλα τα μέρη του σώματος συνδέονται μεταξύ τους σε ενεργειακούς λαβύρινθους που καταλήγουν στα...
Η συνάντηση στο Εν Οίκω
Το δεντράκι μας φέτος συμμετέχει στην ετήσια συνάντηση του Εν Οίκω στο Πάρκο Γεωργιάδη, από την Πέμπτη 20 Ιουλίου μέχρι την Κυριακή 23...
Νοερή απεικόνιση (visualization): πόσο εύκολο είναι να κατευνάσουμε το μυαλό
Είναι δύσκολο να γαληνέψουμε το μυαλό χωρίς εκπαίδευση και προσπάθεια. Το μυαλό βομβαρδίζεται μέρα και νύχτα με πληροφορίες που πρέπει...
Οι πέντε καλύτερες εφαρμογές για μια mindful ζωή
1) Insight Timer - μία από τις πιο δημοφιλείς εφαρμογές με πάνω από 4,000 συνεδρίες νοερής απεικόνισης από πάνω από 1,000 δασκάλους της...
Color Therapy - Introductory Class
Τα χρώματα έχουν τη δυνατότητα να αλλάζουν τον τρόπο που θεωρούμε τη ζωή.