Μήπως τελικά "δεν είσαι ο εαυτός σου όταν πεινάς"; Τώρα η εξήγηση βρέθηκε!
Hangry (από τις λέξεις hungry + angry) είναι η λέξη που περιγράφει εκείνη την αντίδραση που βασίζεται σε βιολογικούς, συναισθηματικούς...
Καταπολεμώντας το στίγμα που συνοδεύει τις ψυχικές νόσους
«Γιατί δεν εκτιμάς όλα αυτά τα χαρίσματα με τα οποία είσαι προικισμένη από την φύση και την οικογένειά σου; Ταλέντο, ομορφιά, οικονομική...
Μόνη στο Γυμναστήριο; Ποτέ ξανά!
Λένε πως τα σκυλιά υιοθετούν την προσωπικότητα του ιδιοκτήτη τους. Γιατί λοιπόν να μη καθρεπτίζουν το στρες και τις ανησυχίες του επίσης;...
Μια ψυχολογική θεώρηση του κουτσομπολιού
Τι είναι αυτό που το λένε κουτσομπολιό, αυτό στο οποίο κανείς δεν θα ήθελε να πέσει θύμα, αλλά του οποίου γίνεται ευχαρίστως πρέσβης......
Θεραπεία για την αλλαγή (Transformative Therapy - podcast)
Ένα ηχητικό πρόγραμμα στην αγγλική γλώσσα για τους φίλους της κοινότητας του The Healing Tree που δεν μιλούν ελληνικά. Βρείτε το podcast...
Γιατί συχνά οι άνθρωποι εγκαταλείπουν την γυμναστική;
Γιατί συχνά οι άνθρωποι εγκαταλείπουν την γυμναστική; Τι είναι αυτό που κάνει αρκετούς να διακόπτουν το πρόγραμμα των ασκήσεών τους ή να...
Ζάπινγκ στην Ψυχή: η σχέση μας με την μικρή οθόνη
Η τηλεόραση έχει πάρει μυθικές διαστάσεις. Δεν είναι πια το ταπεινό μέσο ψυχαγωγίας που ήρθε τη δεκαετία του ’60 από την Αμερική. Οι...
Θυμός: μια μικρή θεώρηση των πιο σκοτεινών στιγμών μας
Το θέμα είναι ο χειρισμός του θυμού και όχι το συναίσθημα καθαυτό.
Η ζωή με το μωρό
Η ζωή του ζευγαριού που μόλις απέκτησε μωρό γίνεται μια γλυκιά περιπέτεια φτιαγμένη από χαμόγελα και αγωνία, από χαρές και απορίες...
Πέντε σημάδια που δείχνουν ότι ήρθε η ώρα να βάλεις την ψυχολόγο στις αποφάσεις σου
Μετρώντας αντίστροφα για την νέα χρονιά, ίσως είναι η ώρα να ομολογήσουμε ότι ο προηγούμενος χρόνος μάς έπεσε κομματάκι βαρύς. Για...
