Η αχαρτογράφητη μοναξιά
Στην αρχή ήταν απλά ένα σούσουρο, η αίσθηση ότι κάτι δεν πήγαινε καλά, μια σειρά από ανησυχητικές διαπιστώσεις. Μέχρι το 2010 λίγοι...
Ψυχική Ανθεκτικότητα για Επαγγελματίες & Εργαζομένους: η επόμενη ημέρα της πανδημίας στην αγορά
Η ψυχική ανθεκτικότητα - ως έννοια, διαδικασία και ψυχοθεραπευτικός στόχος – πρόκειται να μας απασχολήσει πολύ το επόμενο διάστημα. Κι...
Η κουζίνα ως δωμάτιο θεραπείας*
Η κουζίνα δεν προσφέρει απλά μια ευκαιρία για θεραπεία: έχει μεταμορφωτικές ιδιότητες.
Simple ways to observe and challenge our emotional skeletons during times of social isolation
This article seeks to provide an outline for a self-restructuring plan that one needs to build for themselves which is usually made out of t
Compassionate Technology and Mental Health
Marientina Gotsis is an Associate Professor of the Practice of Cinematic Arts at the University of Southern California. She has a broad...
100 πράγματα για να κάνεις στο σπίτι σου κατά την διάρκεια της καραντίνας
Θυμήσου ότι η φροντίδα της ψυχικής υγείας, η ψυχραιμία και η διατήρηση της εσωτερικής μας ισορροπίας είναι εξίσου σημαντικά.
Η ψυχική υγεία σε καιρούς πανδημίας*
Η ευαλωτότητα αναφέρεται σε εκείνο το όριο ανάμεσα στο αίσθημα της ασφάλειας που χρειάζεται να νιώθουν οι άνθρωποι προκειμένου να...
Ο θάνατος και το μικρό παιδί*
Για τα πολύ μικρά παιδιά, ο θάνατος δεν σημαίνει και πολλά πράγματα. Παρόλα αυτά, η εμπειρία της απώλειας και του πένθους μέσα στην...
Η εγκυμοσύνη στα σύνορα της μεταναστευτικής κρίσης*
Αυτό το κείμενο είναι αφιερωμένο στις γυναίκες που διανύουν τις μεταναστευτικές αποστάσεις σε κατάσταση εγκυμοσύνης, τις έγκυες που...
Επτά πράγματα που πρέπει οπωσδήποτε να συμπεριλάβεις στη λίστα σου με τις αποφάσεις της νέας χρονιάς
Ο Ιανουάριος είναι ο ιδανικότερος μήνας για την υιοθέτηση υγιών συνηθειών.
